Bạn đang bị bệnh zona thàn kinh, bạn đang điều trị theo sự hướng dẫn của bác sỹ. Để giúp cho bệnh nhanh chóng khỏi bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bệnh nhanh hết hơn cũng như ngừa bệnh zona thần kinh được hiệu quả hơn. Cùng tìm hiểu zona thần kinh kiêng ăn gì trong bài viết này.
Xem thêm
Zona thần kinh là gì?
Bệnh zona thần kinh gây ra bởi virus Vacirella Zoster, đây cũng là loại virus gây ra bệnh thủy đậu. Bệnh xuất hiệ với những triệu chứng như sốt, đau rát da tai các vị trí mà virus xâm nhập, da có tình trạng mụn nước. Bệnh zona thần kinh là loại căn bệnh gây tình trạng đau đớn mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh.
Bênh cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, bệnh nhân tuyệt đối không được gãi, chà xát chanh...vào các vùng bệnh bị ngứa nếu không muốn làm da bị tổn thương sâu hơn, lan rộng hơn, gây ra viêm nhiễm trùng và lở loét. Người bệnh có thể tắm rửa hàng ngày nhưng không chà xát xà phòng trực tiếp lên các vùng da bị bệnh.
Việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh cũng như kiêng kị các nhóm thực phẩm không tốt đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị hiệu quả bệnh hơn.
 |
| Bệnh zona thần kinh kiêng ăn gì |
Khi bị bệnh zona thần kinh cần kiêng gì
Người bị bệnh zona thần kinh kiêng ăn gì? Cần kiêng những loại thực phẩm sau đây:
- Rượu bia: các loại đồ uống có chứa cồn ngăn chặn hệ thống miến dịch và kiến cho virus zona lây lan nhanh chóng hơn.
- Thực phẩm chứa nhiều chất béo: nhóm thực phẩm này khiến cho tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn, đồng thời những vết thương cũng sẽ lâu lành hơn. Do vậy khi bị bệnh zona thần kinh cần kiêng các nhóm thực phẩm chiên, xào chữa nhiều dầu mỡ.
- Thực phẩm giàu Arginine: Arginine là loại axit amin thúc đầy sự phát triển virus gây nên bệnh zona thần kinh. Do đó khi điều trị bệnh zona thần kinh cần tránh các loại thực phẩm giàu Arginine như lúa mì, yến mạch, bánh mì trắng, chocolate, dừa, các sản phẩm từ đậu nành.
- Ngũ cốc tinh chế: Ngũ cốc tinh chế là loại thực phẩm chứa nhiều đường mà cơ thể khá dễ dàng hấp thụ, làm tăng nguy cơ đột biến lượng đường ở trong máu. Đồng thời lượng đường này có thể liên kết với các chất lỏng, rối loạn điện giải, gia tăng nguy cơ bệnh nhiễm trùng, làm các vết thương bị gây ra bởi virus zona lâu lành hơn.
Người bị bệnh zona thần kinh nên ăn gì?
Bên cạnh những thực phẩm cần tránh, người mắc bệnh zona cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm chất Lysine, vitamin C, vitamin B6, B12,...
- Thực phẩm giàu Lysine: có trong các loại sản phẩm như phô mai, cá ngừ, tôm, đậu nành, hạt bí ngô ...để giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm sự tăng trưởng của virus. Lượng Lysine cần cung cấp là 1.250mg/ngày.
- Thực phẩm giàu vitamin C và chứa kẽm: bị bệnh zona lên cung cấp thêm các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, kẽm như các loại rau quả màu xanh lá, cam, dâu tây, khoai tây, ớt...Và những loại thịt đỏ cũng là nguồn thực phẩm tốt cho người bị zona.
- Cam thảo: Cam thảo là một vị thuốc với công dụng chống virus, kháng viêm được sử dụng để chữa trị các loại bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp. Do vậy, đây cũng được xem là bài thuốc tốt cho việc phòng ngừa sự tấn công của zona.
- Các loại vitamin B6, B12: Khi bị bệnh zona thần kinh người bệnh nên bổ sung 3 lần/ngày loại vitamin B6. Hoặc bổ sung vào những bữa ăn hàng ngày với các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B6, B12 như chuối, khoai lang, sò, cá ngừ, sữa chua, sữa... để củng cố thêm hệ miễn dịch cho cơ thể, đẩy lùi các chứng bệnh zona thần kinh và ngăn chặn bệnh hữu hiệu hơn.
- Tỏi: Tỏi nằm trong top thực phẩm chuyên dùng để chữa các loại bệnh nhiễm trùng cũng như zona thần kinh. Tỏi có tính sát khuẩn tốt giúp làm dịu các nốt zona khi bôi trực tiếp. Người bệnh có thể kết hợp ăn tỏi và bôi trực tiếp để mang đến hiệu quả tốt nhất.
Khi bạn đang trong quá trình điều trị và ăn uống có khoa học nhưng những triệu chứng của bệnh zona thần kinh ngày một tồi tệ hơn hay xuất hiện thêm các triệu chứng mới cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời. Với bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi "bệnh zona thần kinh kiêng ăn gì và nên ăn gì" hi vọng bạn sẽ thực hiện đúng giúp cho việc điều trị bệnh được tốt hơn.
Nhận xét
Đăng nhận xét